Comedores externos... Una manera saludable para comer.
No hay mejor lugar para un ser humano que sentirse en casa, por esta razón el uso de ciertos espacios que brinda el Colegio Integración Moderna, están adecuados para que los estudiantes se sientan como en casa, lugares precisos para interactuar con amigos, profesores y todas aquellas personas que hacen parte de esta gran familia modernista.
Al momento de comer todo influye pues aunque no parezca, el ambiente es un factor importante también en el momento de “comer saludable”. En el colegio el uso de las mesas externas del restaurante es uno de estos métodos interactivos, por la razón de que según estudios alimenticios, un espacio abierto bien iluminado y con una atmosfera confortable da al comer una sensación de tranquilidad y de manera placentera la interacción social.
Gracias a su infraestructura, están de manera adecuada los comedores externos, ya que en diversos casos una iluminación baja o diferentes interacciones que distraigan a la persona que está consumiendo su respectivo alimento le es perjudicial, puesto que si una persona se distrae de manera continua el organismo no se da cuenta del alimento ingerido en ese instante, provocando una sensación de poca satisfacción haciendo a la persona comer en exceso , dando inicio a problemas en el metabolismo como: obesidad a largo o corto plazo e indigestión por el exceso de comida.
Varios tipos de distractores son la televisión, la música, tipos de discusiones allegadas a los gritos o el transcurso de actividades que otorguen a la desconcentración de la persona que se alimenta, como realizar trabajos sabiendo que al tiempo está intentando comer.
La interacción social en la mesa debe ser tratada de manera respectiva, sin que se pierda de vista el alimento que se ingiere para evitar problemas ya comentados.
El estar acompañado da una sensación más confortable al momento de comer, gracias a la interacción y el ambiente presentado sintiéndose en una confortable compañía
“todo influye al momento de comer” dicho popular que no se debe tomar en vano puesto que queda en si las consecuencias o sucesos al momento de comer.
Dando como una conclusión final, el uso de los comedores externos beneficia favorablemente la salud del estudiante al momento del consumo alimenticio en la institución.
